Mỗi loại thực phẩm đều có những chất dinh dưỡng bồi bổ các bộ phận khác nhau. Bởi vậy thắc mắc ăn gì để tăng vòng 1 cũng luôn là câu hỏi hàng đầu của nhiều chị em hiện nay. Tuy không khó tìm nhưng nếu không biết cách chọn lựa thực phẩm phù hợp, thì không chắc vòng 1 căng tròn sẽ thuộc về chị em đâu. Mặc dù không thể ngay lập tức mang lại một sự lột xác hoàn toàn, nhưng những thực phẩm dưới đây, luôn là những minh chứng hoàn hảo cho sự “cần cù bù khả năng”.
Chị em nào lại không muốn sở hữu “ngọn núi đôi” trập trùng
🎁 Tăng vòng 1 bằng mầm đậu nành 🎁
Mầm đậu nành có công dụng vô cùng tốt đối với vòng ngực
Ăn gì để tăng vòng 1 bây giờ? Mầm đậu nành ư? Nhờ hoạt chất Isoflavone có trong mầm đậu nành, mà khi sử dụng, kích thước vòng 1 sẽ trở nên đầy đặn hơn bao giờ hết. Ngoài ra, mầm đậu nành tăng vòng 1 nhanh chóng còn nhờ bởi các Protein và Lipit giúp cho quá trình chống lão hóa diễn ra tuần hoàn hơn, giảm thiểu tình trạng chảy xệ theo thời gian. Kiên trì sử dụng trong một thời gian dài chính là câu trả lời hữu hiệu nhất đối với công dụng mà mầm đậu nành mang lại.
🎁 Tăng vòng 1 bằng bưởi 🎁
Bưởi là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất hiện nay với lượng chất chống Oxy hóa cũng như vitamin C vô cùng dồi dào, có công năng tăng vòng 1 hiệu quả. Kèm theo đó, bưởi còn có công dụng giúp giảm cân an toàn nhưng lại không tiêu hủy phần mỡ ngay ngực, hỗ trợ phần bầu ngực trở nên căng tròn, bóng bẩy. Nếu bạn hơi chán với việc ăn bưởi thì cũng có thể suy nghĩ thay đổi khẩu vị bằng nước ép bưởi – táo thử xem nhé!
🎁 Tăng vòng 1 bằng các loại hạt 🎁
Cung cấp đầy đủ dưỡng chất bằng các loại hạt, vòng 1 đảm bảo căng tròn
Các loại hạt như quả óc chó, hạt thông,.. đều nằm trong danh sách đáp án của câu hỏi “ăn gì để tăng vòng 1” đấy. Bởi các sản phẩm hạt chứa rất nhiều vitamin E ngăn chặn tương đối khả năng lão hóa vòng 1, đảm bảo bầu ngực của chị em luôn trong tình trạng “căng tràn sức sống”.
Bổ sung một vài loại hạt vào các bữa ăn hàng ngày, giúp cho thực đơn thêm phong phú còn chống ngấy cũng là một sự lựa chọn hoàn hảo.
🎁 Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh 🎁
Chị em tự tin với vòng 1 đẹp, xinh, tròn trịa
Trong đu đủ xanh có hàm lượng hợp chất Papain kết hợp với lượng Enzyme lớn giúp cho vị thế của đu đủ xanh trong quá trình tăng vòng 1 của hội chị em luôn luôn vững chắc. Không chỉ thế, các nhà khoa học cũng đã chứng minh việc sử dụng đu đủ xanh nấu cùng các thực phẩm khác vẫn sẽ giữ nguyên chất dinh dưỡng và công dụng vốn có của nó mà không lo sợ quá trình nấu nướng sẽ ảnh hưởng. Đặc biệt, ngay cả khi bạn bước vào giai đoạn cho em bé bú sữa, bạn vẫn có thể sử dụng thực phẩm đu đủ xanh một cách bình thường.
“Ăn gì để tăng vòng 1” – 4 loại thực phẩm kể trên là 4 loại thực phẩm tiêu biểu nhất trong công cuộc cách mạng cải thiện “núi đôi” của hội chị em. Một lưu ý nho nhỏ khi sử dụng các phương pháp bồi bổ chất dinh dưỡng tự nhiên này, chị em cần phải kiên trì sử dụng trong một thời gian dài kèm với các chế độ tập luyện thể dục hiệu quả thì mới nhận được “táo đỏ” về sau.