Suốt một ngày dài vật lộn với guồng quay cuộc sống, việc thực hiện dưỡng da ban đêm là điều vô cùng cần thiết đối với tất cả chị em nhằm hỗ trợ quá trình tái tạo da và đảm bảo một làn da chắc khỏe nhất có thể. Dưới đây là các bước dưỡng da ban đêm của chị em Nhật Bản mà chưa chắc bạn đã biết được. Học hỏi từ người khác chính là cơ hội vàng cho mình.
Các chị em luôn ao ước bảo vệ và giữ gìn làn da xinh xắn của mình
Lợi ích của dưỡng da ban đêm
Dưỡng da ban đêm bắt buộc có trong liệu trình chăm sóc da
Các bước dưỡng da ban đêm đều mang đến những lợi ích thiết thực cho làn da chịu nhiều tổn thương của bạn. Dưới đây chính là 4 lợi ích hàng đầu mà ai cũng phải nắm:
Các bước dưỡng da giúp tái tạo tế bào
Ban đêm luôn được xem là “thời gian vàng” để bạn thực hiện các bước dưỡng da chuyên sâu, đảm bảo làn da sau một ngày dài được nghỉ ngơi đầy đủ, sản sinh ra các hợp chất có lợi, tu dưỡng làn da.
Dễ dàng hỗ trợ chức năng hấp thụ
Khi làn da được thư giãn nhất, không chịu phải những tác động tiêu cực từ mặt trời hay bụi bẩn, khả năng hấp thụ dưỡng chất trong các bước chăm sóc da ban đêm sẽ đạt đến mức tối đa. Với phương pháp chăm sóc da hợp lý, sáng hôm sau, bạn chắc chắn sẽ luôn xuất hiện với sự rạng rỡ trên môi.
Ức chế quá trình lão hóa da
Các bước dưỡng da ban đêm sẽ luôn bao gồm bước dưỡng da với các loại kem mang trong mình các thành phần về chống lão hóa da.
Tăng khả năng làm trắng
Các loại kem dưỡng ẩm hiện nay thường sẽ được kết hợp 2 chức năng trong 1 vừa dưỡng ẩm vừa dưỡng da, tăng độ đàn hồi nhưng cũng tăng khả năng làm trắng sáng da hiệu quả.
Các bước dưỡng da ban đêm của chị em Nhật Bản
Đến với phần quan trọng nhất, 8 bước dưỡng da ban đêm học hỏi từ chị em Nhật Bản:
Bước 1: Double-Cleansing – Phương pháp rửa mặt 2 lần
“Đầu xuôi đuôi lọt”, tẩy trang rửa mặt kỹ càng
Việc tẩy trang là điều vô cùng quan trọng nhất trong chuỗi các bước dưỡng da ban đêm. Bởi nếu làn da của bạn chưa tẩy trừ hết toàn bộ tạp chất, bụi bẫn, bã nhờn thì đừng mơ mộng một làn da chắc khỏe nhé!
Nếu chỉ có ở nhà, dùng kem chống nắng thôi thì có cần phải sử dụng nước tẩy trang hay không? Cần, cực kỳ cần nhé! Chỉ cần bạn hít thở không khí thì đều phải cần tẩy trang. Đừng suy nghĩ chỉ cần sữa rửa mặt là được nhé! Không khí xung quanh chúng ta vô vàn vi khuẩn, dù trong hay ngoài nhà.
Tùy vào đặc thù của từng loại da là da dầu hay da khô, hay là da nhạy cảm mà bạn nên chọn cho mình sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp. Hơn nữa, độ pH của sản phẩm cũng là điều cần phải lưu ý, mặc dù chỉ là bước làm sạch nhưng bước 1 không qua, bước sau cũng bỏ bạn nhé!
Bước 2: Tiến hành tẩy tế bào chết
1 tuần bạn nên các bước dưỡng da tẩy tế bào chết từ 2 đến 3 lần nhằm loại bỏ các lớp vảy sừng xuất hiện trên da. Đặc biệt với các bạn có làn da mụn hoặc nhạy cảm cần phải tìm được sản phẩm phù hợp, tránh làm cho các lớp da ngày càng mỏng đi, dễ bị tấn công.
Bước 3: Toner/Lotion
Khi làn da còn hơi ẩm, việc sử dụng Toner hoặc Lotion có độ cồn thấp giúp cho việc cấp ẩm đệm vô cùng quan trọng, nó hỗ trợ cho các bước dưỡng da phía sau hấp thụ một cách nhanh hơn, thẩm thấu đều hơn.
Bước 4: Sử dụng mặt nạ
Đắp mặt nạ từ 15 đến 20 phút nhằm để cho làn da được thư giãn 100%. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy để tiết kiệm thời gian, hoặc nếu ưa thích các nguyên liệu tự nhiên thì bạn có thể tìm hiểu và thử sức. Mách nhỏ bạn một điều: Massage trong quá trình đắp cũng là điều kiện hỗ trợ cho các dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn đấy.
Bước 5: Serum hoặc tinh chất đặc trị
Một làn da trắng khỏe chắc chắn không thể bỏ qua bước này. Các loại Serum có tinh chất lỏng, mỏng, nhẹ dễ dàng thẩm thấu vào tận sâu cùng các lớp biểu bì, nên luôn được người Nhật tin dùng, đặc biệt với các làn da khô.
Bước 6: Kem mắt
Từ sau 20 tuổi trở lên, việc sử dụng kem mắt là điều cần thiết bởi sự nhạy cảm riêng của làn da ngay khu vực này.
Bước 7: Sữa dưỡng
Bước 8: Kem dưỡng ẩm & Mặt nạ ngủ
Có thể lựa chọn các sản phẩm kết hợp dưỡng trắng, dưỡng ẩm
Các bước dưỡng da ban đêm trên đây là sự đúc kết từ trước đến nay của chị em Nhật Bản, các bạn có thể áp dụng thử để xem kết quả có thật sự hiệu nghiệm không nhé!